شرائح الفطر المجفف بالهواء لا تضاف

الطعام الذي قدم لنا بطبيعتنا ، من أجل تسهيل الحفاظ على الحفاظ عليه ونقله ، ويجفف الناس في بعض الأحيان الطعام ، بحيث يصبح الطعام جافًا ، مثل الخضروات المجففة ، ولحم البقر المتشنج ، والفطر شيتاكي المجفف ، والموهيل المجففة ، وهكذا.
ولكن بالنسبة لأطعمة الفطر المجففة ، عند تناول الطعام ، لا يزال من الضروري نقع الفطر المجفف قبل الأكل. يمكن استخدام النقع العادي في الماء البارد والماء الساخن ، إلخ.

تحتوي الفطر المجفف على المزيد من المعادن ، والتي يمكن استخدامها كمصدر جيد للكالسيوم والحديد والفوسفور. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي الفطر أيضًا على عناصر نزيهة مثل المنغنيز والزنك والنحاس والمغنيسيوم والسيلينيوم ، والتي يمكن أن تحافظ على التمثيل الغذائي الطبيعي للجسم وتطيل الحياة البشرية.

انقر فوق Linkd للتحقق من الخضار المجففة الأخرى ، وشيتاكي فطر ، اللفت ، الجزرة ، الملفوف ، إلخ.